“¿Sabías que la inflamación abdominal no solo tiene que ver con lo que comes, sino también con cómo lo comes y cómo te sientes al hacerlo? 🧠🍴 ¡Aquí está la clave que nadie te cuenta!”
Cuando hablamos de inflamación abdominal , muchas veces nos enfocamos solo en la dieta: qué alimentos evitar, qué suplementos tomar, qué protocolos seguir.
Pero, ¿qué pasa con la conexión entre tu mente, tus emociones y tu cuerpo?
Aquí está la verdad:
Comer con estrés o culpa puede ser tan inflamatorio como un alimento que no te cae bien.
Tu relación con la comida afecta directamente cómo tu cuerpo digiere y procesa los alimentos.
Si no trabajas en tu mentalidad y en cómo te relacionas con tu cuerpo, los síntomas pueden volver una y otra vez, incluso si sigues el mejor tratamiento.”
Creamos este curso con el objetivo de ayudarte a construir una alimentación más ordenada, práctica y realista, sin necesidad de hacer dietas extremas ni pasar horas en la cocina.
E️ste Curso está supervisado por la Dra. Sánchez Calvin junto a Sofía, guía nutricional y profesionales de alto reconocimiento internacional , con un enfoque personalizado, profesional y adaptable a la vida real.
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